Jak vyjít z krize ještě silnější než dříve

Řešením je posilovna.

Tedy přesněji správné cvičení v posilovně. Mluvením o cvičení, žádných výsledků nedosáhnete. Jedinou cestou je tvrdý trénink bez výmluv.

Co vám cvičení přinese.

Je toho poměrně dost. Budete se lépe cítit, líbit se manželce a pokud bude krize postupovat tak, jak předpokládám budou se vám funkční svaly hodit v boji o zdroje po zhroucení společnosti tak jak ji známe.

Jak začít se cvičením

Není těžké se rozhodnout, těžké je své rozhodnutí beze zbytku naplnit. Notorických začátečníků jsou plné posilovny.

Ivan Kvis v posilovně

Kde cvičit.

Doporučuji posilovnu kde působí někdo, kdo vám na začátku pomůže a poradí. Ať se nedřete zbytečně.

Neutrácejte za „zázračné“ potravinové doplňky.

Pro začátek stačí aminokyseliny a multivitamíny.

Jsem na cvičení moc starý.

To je nesmysl. Čím je člověk (žena) starší, tím je cvičení v posilovně pro zdravé tělo potřebnější. Na západ od našich hranic jsou posilovny plné šedesátiletých cvičenců.

Sdílejte:

Jak se vám líbí tento článek? Pět hvězdiček znamená, že hodně. Děkujeme za vaše hodnocení.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
O autorovi

Ivan Kvis

Ivan Kvis je autorem většiny článků na Krizi v ČR. Je disčeštinyk a disfaktik. To znamená, že v jeho článcích mohou být pravopisné i faktické chyby. A jsou.

Buďte první, kdo přidá komentář k tomuto článku!

Vložte komentář

Váš e-mail nebude ostatním čtenářům zobrazen.


*